Mudry
Każdy, kto chociaż trochę interesuje się filozofią Wschodu, medytacją czy jogą, zapewne wie, czym są mudry. Przeciętnemu człowiekowi jednak to pojęcie może wydawać się obce. A szkoda, ponieważ joga dłoni jest wyjątkowo prosta i potrafi działać uzdrawiająco! Niezwykła moc gestów Mudry, czyli joga dłoni, polegają na składaniu palców obu dłoni …